Assalamulaikum, baru-baru ini keluar dalam akhbar tempatan mengatakan bahawa 8.5 juta rakyat Malaysia adalah dikategorikan sebagai obesiti. Berita ini tidak mengejutkan kerana telah diketahui bahawa amalan diet rakyat Malaysia amatlah membimbangkan. Kebanyakannya tidak mengamalkan diet yang seimbang dan makan mengikut nafsu dan tidak mengikut sunnah Nabi iaitu makan apabila lapar dan berhenti sebelum kenyang. Amalan bersenam semakin dilupakan, makanan segera semakin menjadi kegemaran, tidak mengambil nutrisi sampingan, faktor-faktor ini semuanya menyumbang kepada obisiti.